witam. chcialbym zachecic do przedstawiania swoich wybitnie udanych cykli kreatynowych...oczywiscie nie chodzi tu tylko o podanie gramatury kreatyny i rozpisanie na dni treningowe i nietreningowe %) tylko opis calego "asortymentu" ktory warunkuje dobry cykl... prosilbym aby nie dawac krotkich postow z paro linijkowym opisem z ktorego malo wynika [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:130 Byłem na cyklu : bp pharma TESTOSTERONE CYPIONATE (2x po 1 ml)(cykl 6 tyg, wiem, że słaby ale to pierwszy cykl), 2 tygodnie po ostatnim strzale, walnąłem HCG Ovigil, pierwszy shot [...]
Witam, w marcu/kwietniu planuje zrobic cyklonik, ma on się składać z metanabolu - 100/150tab (Akrihin 5mg), do tego planowałem dorzucić superke lub siłabolin (ew. prolo) ale nie moge się zdecydować co lepiej wyjdzie i przede wszystkim mniej zaszkodzi. Zależy mi głównie na suchej masie i sile i jak najmniejszych skutkach ubocznych, nie potrzebuje [...]
Witam,mam w planie cykl dopiero za jakis czas ale wiadomo,trzeba przygotowac kase i informacje wczesniej. Chce zrobic cykl na okolo 20 tyg bo wiem ze tylko w ten sposób mozna zbudowac trwale miesnie. Dawki beda male a nawet bardzo patrzac na nie ktorych:) Ale mi takie spokojnie wystarcza,jak nie bedzie szlo to poprawie cos w diecie lub treningu. [...]
WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - tym razem JEDNAK w odmienionej formie. Sponsorem zestawu jest firmaMET-RX -> http://www.metrx.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO: 1x MET-Rx Creatine 400g [...]
[...] swoją przygodę z siłownią (w wieku 16lat) nie miałem za***istej sylwetki, potem powoli zacząłem mieć coraz lepsze efekty. W sierpniu 2009 skończyłem pierwszy porządny cykl masowy, z 73kg zrobiło się 87kg, a pod koniec września po redukcji już ładna rzeźba na 80kg. Jak będę dysponował fotkami to wrzucę. Na początek coś o mnie: Staż [...]
[...] sobie cel przez zime dokładnie od stycznia do Czerwca przytyć 15kg do 135kg nie koniecznie czystej masy miesniowej zgłasza sie tu bo liczy ze pomozecie mu ułozyc jakis cykl albo i dwa by to osiągnąć do tego czasu. Dotychczasowe przebyte cykle 5 1 CYKL: 200 mety + Undestor + prolongatum 2 Cykl: 100mety + propek + omka 3 cykl: t.enan + [...]
[...] -martwy ciąg: -przysiad: Siema, Przychodzę do was z dość powszechnym tematem na tym forum, ale niestety odpowiedzi nie znalazłem na swój problem. Odj**ałem swój pierwszy cykl w życiu i troche mnie poniosło z czasem na bombie1.5 roku.(Może dla kogoś to mało i środki też śmieszne, ale ja odbieram to jako inaczej :) ) Przygodę zacząłem od tescia [...]
[...] OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 kilka słów na początek, tak więc mam za sobą kilka cykli kreatynowych, diete 3mam cały czas, czuję że już chyba dojrzałem do siłowni i mam na tyle wiedzy o odżywianiu się i treningu że chyba to już ten czas, by przywalić 100 [...]
[...] od 6 lat, po drodze miałem kilka miesięcznych, 3 miesięcznych przerw. Ostatnia przerwa 3 tygodniowa niecały miesiąc temu. Cel: 75 kg za dwa miesiące... później kolejny cykl gęstość(o ile będzie z czego i rzeźba) Chcę mieć zarysowaną średnio umięśnioną sylwetkę, nie chcę zabijać cyckiem ;-) Obecnie zacząłem cykl na masę, który będzie trwał 2 [...]
Witam! Właśnie kończę cykl nr. 2 w mojej karierze i chciałbym się upewnić ,że cykl nr.3 który zaplanowałem jest dobry i ew. co poprawić. Cykl, który właśnie kończę to: 1-7 Prop 100 eod 1-6 Meta 35mg ed Jestem zadowolony, poszło 3cm w łapie, pas w miejscu, praktycznie wszystkie partie poprawiłem. Negatywnie to rozstępy(+7cm w łapie od [...]
[...] wolnego.I co mam Zrobic wlasnie z Dietka? Co mozna Zasugerowac?No dobra przejdzmy Do Treningu jak mowie na poczatek walne ACT.Potem mysle walnac Cykl 2 z Grupy 1 treningu cyklicznego.Jak Skoncze Act mam zamiar zaczac suplementacje.W pazdzierniku Mam Zamiar Zrobic Cykl Kreta z Optimum Nutrition 300 gram + Tauryna bede mial 500 gram. Oczywiscie [...]
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 15 lat 11. POZIOM BF%: 12 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: B.Dobry, badanie przed cyklem: Morfologia Profil lipidowy ALT i AST Testosteron całkowity Prolaktyna Estradiol tarczyca Wszystkie wyniki w przedziale uznanym za prawidłowy. 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Panowie. od 13 stycznie chce zaczac cykl: 1-5 prop 100mg e2d 1-5 meta 30 mg ed 5-8 prop 150 mg e2d Zaczne od tego, że moj pierwszy cykl prop + meta kompletnie byl nieprzemyslany. Zrobilem na nim moze 4kg z [...]
Siema, zaczynam swój pierwszy cykl. Prosiłbym Was o opinie jak można by to racjonalnie wykorzystać, chcę zacząć od małych dawek i zobaczyć jak będę reagował. Cykl chcę pociągnąć 3-4 miechy. Mam do dyspozycji 20 ml propa (100mg), 200 mety (10mg), 20 enana (250mg) i 10 deki (250mg). Myślałem, żeby zacząć meta (30 ed) i prop (100mg eod) na kicka, [...]
[...] dywanów nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: teraz tylko hantle, wypadki nie pozwoliły by mi na testowanie... ale podczas ostatniego mojego cyklu dawno temu to było -klata: ponad 160 -martwy ciąg: ponad 200 -przysiad: nie pamiętam ale grubo PYTANIE: Mam teraz stałą pracę w Polsce, ćwicze cały czas, jak są święta [...]
Witam, właśnie jestem na etapie jedzenia ostatnich tabletek Clomidu i Tamoxifenu po pierwszym cyklu. Pierwszy cykl trwał od 30 stycznia i wyglądał następująco: Prop e2d 100mg 1-10 Masteron e2d 100mg 3-12 ODBLOK: HCG 1000j e2d 11-14 Clomid 100mg ed 14-17 Tamoxifen 40mg ed 14-17 Także pierwszy cykl zakończył się dość wcześnie bo już w połowie [...]
jest to cykl zaplanowany tak, by byla stala progresja.. efekt koncowy powinien dac osobom z niskim/umiarkowanym roztrenowaniem solidne ~5-10kg masy i ~10-30% przyrostu sily na kazdym cwiczeniu /indywidualnie/ cykl wyglada nastepujaco: tydz 1-8 monohydrat 5g rano naczczo + 5g po treningach tydz 1-8 tauryna 3g do kazdej dawki monohydratu tydz 9-16 [...]
[...] plus co dzien omega 3 , mineraly i vitaminy , na wzmocnienie kosci TRENING 6 razy w tyg CARDIO 4 razy w tyg Trening Witam panowie tak jak napisalem w Temacie zaczynam cykl Burneiki czysta ciekawosc. Wiem ze opinie sa rozne na ten Temat ale kazdy ma swoje zdanie . Mialem zaczac cykl 20 ml tescia i winko lecz sie rozmyslilwm . ( towar lezy [...]
Witam wszystkich od dłuzszego czasu mysle nad dwoma cyklami które pomogą osiągnąc mi mój upragniony cel (15kg dobrej jakosci masy mięsniowej do Czerwca 2009r) jednak nie wiem czy będa one odpowiednie dlatego zgłaszam sie o rade i pomoc do was. Jesli chodzi o diete bo wiem ze jest ona najwazniejsza 6-7 posiłków dziennie (bez tego nic sie nie ruszy) [...]
Udokumentowane efektywne cykle kreatynowe
